性生活多长时间正常 如何提高性爱持久力

　　性生活多长时间正常，每个人都想成为更好的爱人。对于许多人尤其是男人，不克不及提供一个久长的伴侣是性(推荐阅读:我和继母，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)经历感到不安甚至紧张。性生活多长时间正常，然而避免了早泄和男性缺乏持久力在任一合作伙伴可轻松与正确的卧室和改变生活方式。性生活多长时间正常，这里有一些步调来帮忙提升您的卧室和游戏包管为您和您的伙伴。

　　在卧室里

　　1慢慢来。性纷歧定是快了。连结你的动作更平稳，也让刺激逐渐建立。而有力，挑逗，撩拨你的伴侣将是多大的和转变的角度、速度和深度的穿透。当双方都准备好了你可以一起爆炸的速度完成。

　　一个转变是所谓的“7、9”技术：让自己(和你的伴侣可能刺激)而不解体的高潮之间快速交替的七个和九个中风慢。

　　2它改变了。最好的法子使你精神起来，防止抽筋及避免早泄是改变位置、速度和动作更为频繁。当你感到自己接近高潮，切换到新的位置(推荐资讯:五十岁熟女，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 或停止你一些手动或口头乐趣。帮忙你持续的时间更长，这将给你一个更有趣的和转变。

　　3休息。如果你觉得自己太接近高潮，或者只是出去的蒸汽，就几分钟。你可以使用这个前戏时间享受，讲下流话，或开关以手动或口头刺激你的伴侣。当你已经冷却下来，在重新用于另一轮的交往。

　　4专注于前戏。穿透性性交其实不是最重要的内容。你可以让你的伴侣体验更长的时间有很大的前戏。接吻、触摸、私聊，和所使用的玩具或约束能够使所有的棒极了，令人难忘。你的口腔刺激和让他们领先你，甚至让他们来高潮之前一次或多次渗透。如果你的几个或者所有的性活动在您的工具箱，几分钟都可以交往的伙伴——想要或需要得到满足。

　　5使用更厚的庇护。虽然有人说平安套之间的差别明显分歧，很多人发誓使用较厚的平安套可降低灵敏度，让他们延缓高潮。润滑油结合使用平安套也要帮忙男性。

　　6脱敏膏试一下。许多性用品商店、性卫生零售商出售的乳霜，可应用于阴茎，在性生活中感觉麻木，从而让男性的高潮。当然停下来把化学上的奶油不是最性感的事情可以做，所以这个方法可以节省用于最佳和舒适的性关系。

　　寻找的面霜，以防止吸收到皮肤麻木你的伙伴。