疯狂做爱不可或缺的“壮阳肉”

男人不行请及时戒掉这4个坏习惯, 有时候摸摸小腹也能强肾助阳

  富含高营养的肉类食物对性功能有益,还能帮助男人壮阳。但并非所有肉类都具有如此神奇的效果,对于床上“战将”来说,吃肉要挑着吃,过于油腻不行,不富含特定营养成分不可以。那么,到底吃什么肉才能壮阳,提高男人性功能呢?看看下面这几种男人不可或缺的壮阳肉吧,一定要多吃哦!

  第一种:滑溜溜的小泥鳅

  泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。夏天大排档的炸泥鳅也有一定效果,男同胞喝啤酒的同时不要忘了它哦!比炸鸡强多了!

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  第二种:天上龙肉地上驴肉

  俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。而且,驴肉性温,男女老少皆宜。

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  第三种:“白凤凰”鸽肉

  鸽子又称“白凤凰”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。

  第四种:“小小鸟”鹌鹑

  鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。不过,鹌鹑的个头实在太小,男人一顿吃两只还是可以的。

  第五种:壮阳极品羊肉

  《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。另外,血压、胆固醇较高,并且不能吃发物的男性,最好不要吃羊肉。

  第六种:御寒能手狗肉

  在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。但是,也有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,因此最好少吃或不吃狗肉。而狗肉也比较发、火性较强,身体肝火旺、对发物有禁忌的男性不要吃。

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