英年性早衰是男人的莫大遗憾(英年性早衰是男人的莫大遗憾嘛)

6个行为加速男性衰老,您中招了几个 尝试4种食物或能延缓

男性进入 早衰 的几个信号,若你都有,尽早开始保养吧
  对男人来说,40岁要对身体进行大修,否则出现问题时,就晚了。

  男人40岁最缺什么

  40岁后,男人容易出现精力不足、情绪低落、性欲减退、记忆力下降、脂肪增加和骨质疏松等,这些症状正是睾酮缺乏综合征的表现,因为睾酮是男性活力的重要支撑。

  国家人口计划生育委员会科学技术研究所男性临床研究室对我国40岁—69岁男性个案进行的研究结果显示,19%的中国男性从40岁开始睾酮水平下降,38%从50岁开始,56%从60岁开始。此后,随着年龄增长,绝大多数男性睾酮开始渐行性递减,再加之工作、生活压力大,这种表象症状更加明显。

  男人莫在英年早衰

  解放军总医院泌尿外科何学酉副教授指出,睾酮下降会给中老年男性带来更多的不利影响,致使他们的生活质量下降,甚至引发其他的可怕后果。

  睾酮降低是男性衰老的征兆,可使身体脂肪增加,肌肉力量缺乏。欧美发达国家通过多年通过临床研究已证实,从20岁到80岁,骨骼肌肉量减少35%。这一变化可能导致身体灵活性下降,出现跌倒和骨折。何主任说,睾酮的下降还会导致其他并发症的发生,如:情绪低落、性欲减退、肌力下降、缺乏独立性以及抑郁等。

  补出“老当益壮”

  及时补充睾酮是预防男人早衰的重要方法,且应从中年开始,并保持健康的生活习惯。

  首先,尽量在晚上十点半前睡觉。因为睡太晚,会导致体内睾酮降低,对性功能的恢复造成不良影响。

  当老年男性出现明显的体质下降、骨质疏松等衰老症状时,要适时补充睾酮,以免导致健康恶化。

  补充睾酮,传统的方法是口服或注射,但目前注射已很少使用。还有一种创新的补充方法,即贴剂型。透皮贴剂是被国内外医药界普遍认可的继口服和注射之后的新剂型,在药物制剂学发展史上具有划时代的意义。目前国内市场只有一种贴剂型睾酮:起立睾酮贴剂。

  传统的给药方法普遍会导致血药浓度波动,还会在通过消化道时,受到消化液、食物等因素的干扰,加之有些药物对胃肠黏膜有刺激作用,会产生一系列不良反应。起立睾酮贴剂则可以控制药物稳速持久地进入人体循环,避免了常规给药方式对人体正常睾酮分泌规律的影响,充分发挥药物的治疗作用。它不经肝脏,可减轻肝脏负担。每天一次,将贴剂贴在上臂、大腿内侧、背部或腹部皮肤上,按压10秒即可。根据患者需要,可随时用药或停药。

  专家表示,睾酮贴剂的出现大大提高了睾酮补充的便捷性和有效性,同时也为中老年男性的美满生活提供了有力的保障。


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