如何判断你是否性冷淡？

　　“性冷淡”，原本是一个针对少女性性问题的术语，但由于它没有明确指出少女性性问题的实质，且对少女性有贬义之嫌，故已弃用。

　　不外，如今“性冷淡”一词，也可特指没有性欲，一般称为“性欲低下”，指人们对性生活丝毫不感兴趣。

　　而性欲低下，可发生在任何年龄及性别。

　　如有的健康男性，30岁左右才结婚(开始告别“处子之身”)，但结婚还没几年，就经常诉说性欲消失或减退，或对性根本不感兴趣;

　　同时，也陪伴一系列继发症状，如境遇性勃起困难、情绪问题，甚至躯体症状等。

　　自己计算性生活次数

　　有人问：“究竟房事或性欲望的次数是多少，才算正常?&rd(推荐阅读:伤感短文章，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)quo;又或者，“少于多少次的房事或性欲望，才叫‘性欲低下’呢?”“我这个年龄，每月该过多少次才算合适呢?”……

　　确实，由于现代生活的转变，人们已不但仅关心房事的质量，还热切关注着性生活的次数。

　　我们经常遇到这样的情况：

　　夫妻或情侣一方指责另一方性欲低下，而另一方指责对方性欲亢进，结果，双方就在性要求或性欲问题上发生了冲突。

　　实际上，夫妻生活的次数应为多少，并没有一个确定的数字。

　　公式

　　不外，有人推荐这么一个公式，即用年龄的十位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间，个位数则作为这段时间内应有的性交次数。

　　例如30多岁的人，用十位数3乘以9，等于27。

　　即20天内过7次夫妻生活，大约每3天一次;

　　40多岁的人，则为4×9=36。

　　即30天内过6次夫妻生活，大约每5天一次，以此类推。

　　不外，这只是一个人为的公式。

　　而夫妻生活往往是一个随时发生、受激情所左右的事情。

　　因此，大家没必要特意受此拘束;

　　唯一的先决条件是，夫妻双方的身体情况允许，能承受得起这样的体力活动。

　　次数多少没关系，关键在于满足感

　　如果在结婚之后，夫妻其中一方的性要求不但远远低于上述公式的推算。

　　而且，在思想上对夫妻生活也丝毫不感兴趣，那很可能反映其存在性欲低下的问题。

　　当然，我们还得看个人的心理满足感。

　　简单地说，即便夫妻生活次数很少，但夫妻双方都感觉很满意，其实不存在压抑，那就不存在问题。

　　只是个人的选择而已。

　　不外，有人发现，结婚初期的性交频率，与中老年时期的性活动频率密切相关。

　　即年轻时性欲较旺盛或性功能较好者，到年老时，性活动次数也相对多一点。

　　年轻时手淫少，纷歧定是性欲低下

　　曾有男士问说：

　　很多人在年轻的时候，因还没有伴侣，只能通过手淫来满足性欲望。

　　但问题是，自己连手淫的兴趣也不大，次数极少，这种情况算不算性欲低下呢?

　　其实，手淫次数能否作为预测性冷淡的参照尺度，就横眉前来看，只能说两者之间有一定关系，但其实不明确。

　　也就是说，手淫少，其实不一定意味着以后会性欲低下。

　　原因在于——手淫次数少，既可能反映男性自身存在某种生理或心理问题，也可能是个人生活习惯的问题。

　　就如，自己原本就没有太多地往性方面想象或幻想，自然手淫次数会减少;

　　又或者，有些男性感觉手淫不如真正的性生活，结果也没有选择它作为性欲望发泄的途径。

　　当然，若男子自己就存在先天性性腺功能低下，那么，他自然不会有性欲;

　　但这类人群，往往同时伴随其他症状，如性器官及第二性征不发育，或生长发育缓慢等。

　　不外，若男子出现勃起功能障碍或房事持续时间太短，夫妻双方经常得不到满足，最终也有可能导致性欲低下。

　　此外，我们也应认识到，几乎所有男性到了40～50岁后，都会出现性欲减退的现象。

　　对于这种转变，可能有的人没在意，有的人却十分紧张。

　　其实，性欲是一种本能，一般不会完全消失，但它很容易受恐惧和情绪波动的干扰。

　　所以，至关重要的是：去除抑制因素，让性欲能够尽可能久长地维持。

　性冷淡(推荐资讯:野山沟里的村庄，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)的主要原因

　　当出现性欲突然消失或减退，我们应考虑以下因素：

　　①焦虑

　　由多种情境激发的、全面的、强烈的过激情绪反应与畏惧。

　　如害怕妊娠、不平安、怕被他人发现、工作压力大、关系紧张等非性方面因素的干扰。

　　②抑郁

　　情绪低落、自我贬值、自暴自弃、被不幸事件打击、隐藏的内心冲突造成意志消沉。

　　③敌意

　　公开的或隐蔽的敌意，如发现伴侣与人私通或其过去有不忠行为时的暴怒。

　　由于缺乏热情或受忽视而发生的挫折感、因嫉妒发生的敌意或敌对情绪等。

　　除了情感方面的因素外，躯体的各种疾病和药物，也可能导致性欲低下。

　　只不外，此时的性欲低下纷歧定那么引人注意，因为原发疾病已显得更需要关注和治疗。

　　在这种情况下，我们无妨测验考试降低原有药物的剂量，或替换其他无降低性欲作用的药物。

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